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Nutrición deportiva

Para practicar deporte es fundamental una buena nutrición y si quieres dar siempre lo mejor de ti mismo puedes optar por consumir buenos nutrientes y los mejores suplementos alimenticios para que tu organismo rinda al máximo.
Si buscas reducir tu grasa corporal, aumentar la masa muscular, tener más fuerza y entrenamientos mas largos gracias a una mayor resistencia entonces debes visitar la tienda de nutrición deportiva de Nutrifitness

Visita la tienda de deportes online y viaja a Cangas de onis. Mientras tanto no descuides tu alimentación.

Para pasar un inolvidable fin de semana en Cangas de Onis nada mejor que visitar el Hotel El Quintanal. El hotel el Quintanal disfruta de una situación privilegiada, junto al río Sella, entre Cangas de Onis, puerta de entrada al Parque Nacional de los Picos de Europa y Ribadesella, preciosa villa marinera. Con posibilidades para practicar el deporte al aire libre y disfrutar del aire puro. No te la juegues, ven a Cangas de Onis.

Como reducir el riego de atropellos en el entorno de un colegio.

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Uno de los factores de mayor riesgo en el entorno de un colegio o un parque de juegos son los atropellos que pueden sufrir los niños por parte de conductores que circulan a velocidades excesivas en el área que rodea estos lugares, esta es la mayor preocupación de padres y profesores cada vez que los alumnos se dirigen o abandonan un colegio o zona de ocio para niños. Como podemos prevenir este riego y eliminarlo para que no sucedan accidentes, pues la respuesta es fácil, con la instalación de reductores de velocidad, evitaremos que el riesgo por atropello este presente, ya que esta medida disuasoria es efectiva y obliga a los conductores a circular, por las inmediaciones de un colegio o parque de juegos, a circular a una velocidad moderada.

Estos reductores de velocidad están fabricados en hule o PVC y son muy sencillos de instalar, en apenas un par de horas pueden ser instalados en las inmediaciones de colegios y parques para niños, del mismo modo que son muy sencillos de clocar, tamb…

Control de vibraciones

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La pérdida de energía y el aumento de esfuerzo y tensión forman parte de las vibraciones en la maquinaria y equipos industriales. Además son fuente de ruidos fastidiosos, desperdicio de materias primas, daños en las máquinas y fuertes dolores de cabeza para los ingenieros.
Un buen control de vibraciones podría aliviar la situación y garantizar un mejor desempeño.

Cuando una maquina es sometida a una perturbación, los sistemas elásticos, amortiguamiento y oposición al movimiento tienden a vibrar y ese movimiento puede traer consecuencias graves para un proceso de producción, generando altos costos de mantenimiento o reparaciones a las instalaciones.

A pesar que las vibraciones pueden ser manejadas a través de sistemas existentes, si no sabemos aplicar modelos matemáticos y físicos podríamos causar más daños que soluciones.

Si la vibración de un equipo tiene una frecuencia y amplitud mayor a la resistencia natural del mismo, podría ocasionar la destrucción total del equipo.

Por lo tanto …

Bolardos para aparcamientos privados

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Los aparcamientos privados de hoy en día en la gran mayoría de los casos tendrían que venir acompañados de un “pack de bienvenida” que incluyera unos bolardos para estacionamiento que permitieran olvidar de una vez por todas los problemas relacionados con el espacio a la hora de estacionar el coche, algo que resulta casi una hazaña de mucho mérito dado el pequeñísimo tamaño de las plazas de aparcamiento que además suelen estar rodeadas de “obstáculos” que causan muchos problemas en el momento de maniobrar con sumo cuidado para no rayar el vehículo por cualquier parte.

Estos topes de estacionamiento se instalan de una forma muy sencilla siendo tan solo necesario disponer de una taladradora y de un amigo solidario que se preste a hacer de conejillo de indias para mover el coche con la intención de ver en qué lugar se ha de colocar el tope aprovechando siempre todo el espacio disponible, que al fin y al cabo es la intención de cualquier persona que estaciona su coche en una plaza de apar…

Logo Floor mats

Un negocio de cualquier tipo que disponga de un local físico normalmente siempre necesita material de oficina para cubrir las necesidades básicas de un local tales como por ejemplo una mesa, unas sillas o un felpudo de bienvenida. Lejos de caer en el simple mensaje de “Bienvenidos” siempre es mejor consultar los diferentes logo floor mats que permiten disfrutar de material personalizado para dar una imagen de seriedad de cara a todos los clientes.

Además, algo tan simple como una alfombra siempre resulta necesario en cualquier oficina ya sea para dar la bienvenida a los clientes o para decorar las entradas y salidas del local. Por ejemplo un negocio en el que se trabaje con materiales que puedan manchar el suelo resulta imprescindible tener felpudos que permitan mantener la limpieza en los lugares en los que puede estar un cliente, ya que al fin y al cabo la imagen que transmite la empresa es fundamental hoy en día para captar ventas.

Pero igual que se habla de alfombras, lo mismo se…

Vuelos a Rio de Janeiro.

Rio es una de las ciudades  más conocidas de Brasil por la gran cantidad delas maravillas naturales con las que cuenta. Sus  playas, montañas, bosques, islas y selvas  hacen una perfecta fusión de encanto. Miles de turistas se dan cita cada año en esta hermosa ciudad. Si estas planeando emprender vuelos a Rio de Janeiro este artículo es para ti porque te traemos toda la información referente a las mejores aerolíneas, los aeropuertos con destino a Rio, los agencias de viajes más recomendadas, entre otros. Vuelos a Rio de Janeiro desde EE.UU: Muchas opciones tiene para ti las agencias de viajes Despegar.com porque ofrece paquetes de vuelos diarios con descuentos y promociones con hasta un 20% de descuento. Actualmente salen más de 50 vuelos diarios desde diferentes aerolíneas de USA entre las que se encuentran British Airways, KLM, Airlines y muchos otros. Un boleto en British Airways se encuentra en un precio de 1590 EUROS (ida y vuelta), con dos escalas. Pero si buscas algo más económi…

Cómo tener más oportunidades de empleo, como Diseñador Web Freelance Prestashop.

Diseñador web freelance Prestashop

Las oportunidades de trabajo como diseñador web independientes son más fáciles de encontrar que antes, sin embargo, debido al creciente demanda de diseñadores de páginas web, el diseño independiente se ha convertido en una opción cada vez más popular, esto se debe al incesante crecimiento de servicios y empresas que demandan un experto que desarrolle y gestione estos sitios web. Internet ha abierto el camino para que las empresas amplíen su mercado buscando a clientes en todo el mundo, además este mercado online está creciendo cada día más y los usuarios cada demandan más y más servicios online. creando así un gran mercado lucrativo para los diseñadores web independientes. ¿cómo puede un diseñador independiente encontrar suficiente trabajo en un mercado tan competitivo y especializado? Aprender a encontrar oportunidades de trabajo para el diseño web freelance puede ser tan simple como navegar por los grupos de trabajo, foros y blogs, para encontrar po…

Muebles pequeños para la habitación de tu bebé

Para esos hogares donde el espacio es reducido, o para esos padres que simplemente han decido darle a la habitación de su bebé un estilo miniatura, existen diversos muebles pequeños que hacen todo más sencillo mientras aprovechan el espacio al mismo tiempo, sin perder el toque infantil y bonito de un bebé. Muebles pequeños: cómodas y estantes vBabyessentials Cómoda y Cambiador. Te permite guardar la ropa y demás cosas de tu bebé sin ocupar mucho espacio, también puedes cambiarle el pañal cómodamente en la superficie y tener todo lo necesario a la mano. vPali Mueble Cambiador Garden. Tiene ruedas con frenos, por lo que puede ser acomodado y desplazado fácilmente. En la superficie cuenta con un cómodo cambiador, donde también puedes posicionar la bañera de tu bebé. vPinolino Clara. Los materiales de fabricación de estos muebles pequeños son gentiles con el ambiente y con tu bebé. Puedes comprar la cómoda sola o incluir el accesorio que la convierte en un cambiador. vIKEA Trogen. Además de co…

¿Pierden propiedades los alimentos congelados?

A causa de nuestro diario ritmo frenético, los alimentos congelados se han convertido en el día a día de las personas ya que nos benefician a causa de que su vida útil es mucho más larga, además de ahorrarnos más tiempo: están limpios, enteros, cortados y listos para cocinar. Las familias suelen recurrir a ellos una vez a la semana como mínimo y, gracias al perfeccionamiento de la técnica los procesos son cada vez de mayor calidad. Sin embargo, tal como es afirmado ¿los alimentos congelados pierden propiedades? El hecho es que si el proceso se realiza correctamente como mucho puede llegar a perder valores nutricionales, pero aún así sería mayor su contenido en minerales y vitaminas. La congelación  es realizada en el momento de la recolección, situándose en el momento de principal valor nutritivo del alimento, a pesar de que pueda perder algunas cualidades, éstas no son superiores a las perdidas en los productos frescos desde su recolección hasta su consumo. Si los alimentos son congela…

Husqvarna la mejor marca de herramientas eléctricas

Husqvarna se ha ganado ese título a nivel internacional, eso debido a la calidad de sus equipos eléctricos, herramientas fundamentales para muchos oficios, que a día de hoy la marca nos da las mejores, y que no quepan dudas, pues no soy yo el que lo dice, sino millones de clientes de la marca que la recomiendan con los ojos cerrados a todo el mundo.   Husqvarna Group es una empresa proveniente de Suecia, a lo largo de sus años ha diversificado la producción de sus herramientas, pero siempre apuesta por la innovación y los avances tecnológicos, eso lo podemos comprobar nada más probando cada uno de sus productos. Husqvarna es líder mundial en la producción y fabricación en masa de herramientas eléctricas, especialmente aquellas para usar en exteriores, como podadoras eléctricas, motosierras eléctricas, cortadoras césped, tractores de jardín. La empresa también es líder en producción de artefactos de riego y jardinería, y principalmente líder mundial en la fabricación de herramientas para…

Minicunas

Cuna para Bebés Tangerine Seguramente está en la búsqueda de una cuna para tu pequeño hijo, si no te siente seguro de cuál es el adecuado para tu bebe, bueno ya no tienes por qué angustiarme más. A continuación te daremos a conocer la nueva cuna que la marca Graco está lanzando al mercado, se trata de la cuna para Bebés Tangerine que también puede ser utilizado como una cuna. La Cuna para Bebés Tangerine es la mejor opción en cunas para bebe, no solo estará cómodo y relajado también estará seguro. Al comprar esta cuna-corral también adquirirás un cambiador portátil y unos juguetes de peluche que permitirá que tu pequeño hijo se divierta hasta quedar profundamente dormido. Estas son las siguientes características de la Cuna para Bebés Tangerine: ·Este cuna está hecho con telas para que puedan ser lavadas con mucha facilidad. ·Esta cuna también incluye unos juguetes de peluche para la diversión del bebe. ·Cuenta con un botón “Pusch-buttom”, que permitirá que el corral se mueva más rápido. ·Cue…

Tipos de caja fuerte

Las cajas fuertes son una de las mejores formas de mantener artículos personales o de gran valor bien asegurados. Estas cajas se han convertido en un objeto clásico para toda aquella persona que desea mantener resguardado un bien importante, que puede valer mucho dinero o que tiene un valor sentimental. En la actualidad se han creado diferentes tipos de cajas fuertes, como nos comentan los cerrajeros del Barrio de Salamanca en Madrid cada una con objetivos específicos, que son creadas para diferentes unidades o personas. Las cajas fuertes de los bancosSon cajas fuertes resistentes, con mucha seguridad. Este tipo de cajas fuertes vienen con una puerta acorazada, resistente a encendidos y aperturas forzosas, por lo que la mayoría de quienes desean robar un banco necesitan la llave maestra para poder tener acceso. Estas cajas vienen con un sistema de seguridad retardado, que hace que la apertura de la puerta no sea tan rápida como se espera. Este es otro método de seguridad. Cajas de empresa…

Webs Facebook

Aparatos que siempre deben tener un regulador de voltaje

Un regulador de voltajes es un equipo pensado para salvaguardar la vida útil de los aparatos electrónicos. Es necesario contar con este tipo de protección si se quiere garantizar la vida de los equipos, pero esto no quiere decir que todos los equipos necesiten un regulador sí o sí. Hay equipos que pueden pasar mucho tiempo sin necesidad de un regulador de voltaje, mientras hay otros que no pueden entrar en funcionamiento sin uno, ya que estos son susceptibles a los cambios en le energía, por lo que resulta impensable tener uno de estos equipos sin conexión a un regulador.  Los electrodomésticosLos equipos eléctricos del hogar son muy susceptibles y uno de los que puede sufrir más daño son las neveras o frigoríficos. Estos gigantes electrónicos consumen mucha energía, de modo que deben contar con un regulador que pueda soportar cambios recurrentes en la electricidad. Las lavadoras también son gigantes que consumen mucha energía eléctrica, de modo que es necesario mantenerla conectada a un…

Coches para padres aventureros

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El mundo en el que vivimos en la actualidad, demanda de la gente una cantidad importante de tiempo para realizar diversas labores dentro del entorno laboral. Esta carga de constante actividad requiere una cantidad de energía considerable de parte de nuestro cuerpo, y en tal sentido, se debe mantener una constante rutina de ejercicio físico.
Sin embargo, el poco tiempo con el que se cuenta para realizar ejercicio se ve cercenado al momento de tener hijos, ya que estos exigen una completa atención, especialmente cuando están en sus primeros años. A partir de ese momento, la mayoría de los nuevos padres sacrifica este tiempo que antes tenían para dedicárselo a su cuerpo. Esto representa una muy mala decisión. Coches trotadores: una soluciónExisten padres que definitivamente se niegan a ser negligentes con su organismo, y para no perder tiempo valioso con sus bebés, han encontrado en los cochestrotadores la solución perfecta: con estos pueden salir a trotar mientras que al mismo tiempo llev…

Sistemas de refrigeración

Las rejillas es una pieza que en combinación con otros elementos permite que estos queden con una estructura repetitiva, ésta es usada para permitir el paso de distintos agentes, como el caso del aire acondicionado. Existe una amplia variedad de rejillas, en este artículo mencionaremos algunas de las más relevantes. Rejillas de impulsión de aire: La principal característica de este tipo de rejillas es que posee 2 lamas integradas, una que dirigen el aire de izquierda a derecha y otras que lo hacen de arriba a abajo. Esto es de tal manera para que puedas dirigir el aire que es impulsado debido a la unidad interior de un sitio a otro, basándote en el modo de funcionamiento que posee la máquina. En caso de que el equipo funcione en frío se recomienda que las lamas se encuentren enfocadas hacia arriba debido que el frío es pesado y se va rápidamente al suelo. De tal manera obtendremos una recirculación y climatización más eficiente. Rejillas de retorno de aire: Estas rejillas son más sencil…

¿Para qué se usan los tapetes de rizo?

Decoración práctica             Utilizando tapetes con logo Decoración práctica             Las oficinas, representan la apariencia más externa de la empresa o negocio al cual se encuentran destinadas; es por eso que hoy queremos contarte cómo decorar tus espacios laborales con tapetes de rizo.             Al momento de decorar cualquier otro espacio al que queramos darle un toque distinto de diseño, son muchas las ideas que se nos pueden pasar por la cabeza, ni hablar de todas las propuestas que día a día van saliendo y se nos presentan en publicidades, revistas, programas de televisión o, como en éste caso, a través de post en internet.             Los tapetes de rizo van casi siempre acompañados de un logo o nombre  aunque pueden usarse en hogares, se usan más para lugares laborales puesto que su objetivo principal no es el de decorar el ambiente en el cual se encuentre, sino lograr que sualquier persona que pase por allí sepa a quienes pertenece el establecimiento y además, resistir el…

Cursos de la fundación tripartita

La fundación tripartita, enfocada en la formación del empleo, es una entidad estatal - privada, de derecho público y sin fines de lucro que en colaboración al Servicio Público de Empleo Estatal, se enfoca en la evaluación, planificación, gestión y control de las iniciativas. Dicha fundación proporciona una multitud de cursos para la preparación de las personas ante la adquisición de conocimientos para la competencia laboral. 

Algunos de los cursos de la fundación tripartita, son:
Curso de nuevas tecnologías: Está constituida por el telemarketing, caracterizada por impartir los conocimientos relevantes a las campañas de e-marketing y e-marketing mix, los esquemas básicos de la comunicación, la lectura y distribución de los boletines electrónicos, el uso de las cookies y programas de afiliación, el e-marketing viral, las campañas de banners y la confección de planes de marketing. El comercio electrónico y sus conceptos que abarcan desde el área tradicional hasta la más actualizada, se enf…

Casualplay

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La marca Española Casualplay se presenta en la feria de valencia con todas sus novedades a nivel de seguridad.
Productos innovadores para la protección de nuestros pequeños Los sistemas de retención son claves en la seguridad infantil en caso de accidente de tráfico.
Los accidentes de tráfico son la causa más frecuente de lesiones múltiples y mortalidad en los niños, pero, con el uso de los Sistemas de Retención Infantil (SRI), podemos reducir mucho su incidencia, ya que estos elementos de retención, adecuadamente utilizados, reducen y distribuyen las fuerzas del propio accidente, de manera que la probabilidad de que se produzcan lesiones es muy inferior.
Con los SRI se evita que el niño se salga de su habitáculo, total o parcialmente; se reduce la energía que puede llegar a recibir el niño en un choque (las posibles lesiones son el resultado de esta energía) y se ayuda a distribuir la energía por la estructura del Sistema de retención, de modo que se reduce la probabilidad de lesione…

Consecuencias del divorcio

Cuando hablamos sobre el divorcio, por lo general es uno de esos temas de los que la mayoría de las veces mejor no lo queremos mencionar, porque el saber que vamos a disolver algo que en su momento nos trajo muchas emociones, satisfacciones y alegrías siempre por las razones que sea es difícil de pronunciar. Más difícil es cuando acudimos a un abogado y este nos confirma que la una causa que no permite llegar al divorcio es que tu matrimonio no tenga más de tres meses.
En este sentido cuando existe un divorcio este siempre trae consigo consecuencias, debido a que trae consigo la pérdida de los derechos y deberes entre cónyuges, derechos que al unirse en matrimonio adquieren el uno con el otro de igual manera los deberes. Es bueno que se sepa que si en ese matrimonio hubo hijos las obligaciones no se pierden siguen iguales. Las causas de divorcio pueden ser muchas pero legalmente existen la de común acuerdo y contencioso.
Cabe señalar que en España se consintió legalmente de derecho de d…